instagram deactiveren
Ben bewust 13 juni 2024 3 min. leestijd

Je Instagram account deactiveren doe je zo

Luister naar dit artikel Deel dit artikel

Vind je dat je te veel op Instagram zit? Misschien is het dan tijd om een pauze in te lassen. Je kunt dan je Instagram account verwijderen. Maar als je dat net iets te veel van het goede vindt, kun je je Instagram deactiveren. Ik leg je uit hoe je dit kunt doen.

Hoe kun je Instagram deactiveren?

Je kunt je Instagram account deactiveren als je het verwijderen net iets te gek vindt. Dit kun je maximaal één keer per week doen. Hieronder leg ik je uit hoe het moet.

Instagram deactiveren op je computer

  1. Meld je aan bij instagram.com via een computer of mobiele browser.
  2. Klik rechtsboven op je profielfoto.
  3. Klik op ‘Profiel’ en vervolgens op ‘Profiel bewerken’.
  4. Scrol omlaag en klik rechtsonder op ‘Mijn account tijdelijk deactiveren’.
  5. Er wordt gevraagd waarom je je account wil deactiveren. Kies de juiste optie.
  6. Klik op ‘Account tijdelijk deactiveren’. Klik op ‘Ja’.
  7. Je Instagram account is nu tijdelijk gedeactiveerd.

Instagram deactiveren op je telefoon

  1. Ga naar de Instagram app.
  2. Klik rechtsonder op je profielfoto en vervolgens rechtsboven op het menu (drie streepjes).
  3. Ga naar ‘Instellingen’ en klik op ‘Account’.
  4. Klik op ‘Account verwijderen’.
  5. Kies voor ‘Account deactiveren’.
  6. Er wordt gevraagd waarom je je account wil deactiveren. Kies de juiste optie.
  7. Klik op ‘Account tijdelijk deactiveren’. Klik op ‘Ja’.
  8. Je Instagram account is nu tijdelijk gedeactiveerd.

Als je je Instagram deactiveert, schakel je je account tijdelijk uit en wordt hij onzichtbaar voor anderen. Je account blijft wel bestaan. Je hoeft alleen opnieuw in te loggen om je account weer te activeren. Net als wanneer je je Facebook account deactiveert.

Hoe kun je Instagram verwijderen?

Wil je in plaats van je Instagram deactiveren je Instagram account helemaal verwijderen? Ook dat is zo gedaan. Het werkt zo:

Instagram verwijderen op je computer

  1. Ga naar de speciale pagina van Instagram om je account te verwijderen.
  2. Er wordt gevraagd waarom je je account wil deactiveren. Kies de juiste optie.
  3. Voer je wachtwoord in en klik op ‘Account verwijderen’.
  4. Je Instagram account is nu verwijderd.

Instagram verwijderen op je telefoon

  1. Ga naar de Instagram app.
  2. Klik rechtsonder op je profielfoto en vervolgens rechtsboven op het menu (drie streepjes).
  3. Ga naar ‘Instellingen’ en klik op ‘Account’.
  4. Klik op ‘Account verwijderen’.
  5. Kies nogmaals voor ‘Account verwijderen’.
  6. Klik op ‘Doorgaan met verwijderen account’.
  7. Je wordt doorgeleid naar de speciale pagina om je account te verwijderen.
  8. Er wordt gevraagd waarom je je account wil verwijderen. Kies de juiste optie.
  9. Voer je wachtwoord in en klik op ‘Account verwijderen’.
  10. Je Instagram account is nu verwijderd.

Als je je Instagram verwijdert, wordt je account met alle inhoud verwijderd. Al je foto’s, video’s, volgers en meer ben je kwijt. Je hebt altijd dertig dagen bedenktijd. Log je in die periode niet in? Dan wordt je account daarna permanent verwijderd.

Wat is het verschil tussen je account deactiveren en verwijderen?

Als je je Instagram account verwijderd, is deze voor altijd weg. Je kan je account niet meer terugkrijgen en al je foto’s, volgers en andere gegevens zijn verdwenen. Je account deactiveren is minder permanent. Je kan hem dan op ieder moment weer activeren en dan heb je gewoon je gegevens weer terug. 

Je Instagram account weer activeren

Heb je Instagram gedeactiveerd, maar wil je de app na een tijdje toch weer gebruiken? Dan kun je je Instagram account gemakkelijk weer activeren. Het enige wat je hoeft te doen, is je opnieuw aanmelden op je telefoon of desktop. Vanaf dan kun je je account weer gebruiken en kunnen anderen je profiel weer bekijken. Als je je account hebt verwijderd, kun je hier binnen dertig dagen nog op terugkomen.

Neem een Instagram pauze door de app te verwijderen

Als je het vooral belangrijk vindt dat je zelf een pauze van Instagram neemt, maar het niet erg vindt dat anderen je profiel nog kunnen zien, dan kun je ook gewoon de app verwijderen. Dit gaat erg makkelijk. 

Instagram verwijderen op een iPhone

Heb je een iPhone? Dan is het verwijderen van de Instagram app zo gedaan.

  1. Hou het icoon van de Instagram app ingedrukt.
  2. Klik op ‘Verwijder app’. 

Instagram verwijderen op een Android telefoon

Heb je een Android telefoon zoals een OPPO, Samsung of Xiaomi? Dan verwijder je de app zo:

  1. Ga via het menu naar ‘Mijn apps en games’. 
  2. Ga naar ‘Geïnstalleerd’.
  3. Klik op de Instagram app om deze te verwijderen.

Andere handige tips om minder op Instagram te zitten

Ook handig als je vindt dat je te veel tijd aan Instagram besteed: je schermtijd verminderen. Dat zorgt ervoor dat je minder door je Instagram feed kan scrollen gedurende de dag. Of zet je notificaties uit. Scheelt al een hele hoop.

Deel dit artikel

Gerelateerde artikelen

Locatie delen WhatsApp: zo doe je dat

Wil je je locatie delen via WhatsApp? In dit blog leg ik stap voor stap uit hoe je dat doet op je iPhone of Android telefoon. Zo weet iedereen waar je bent en wanneer je aankomt.

Hoe kun je een telefoonnummer zoeken?

Wil je weten wie je belt? In dit blog leg ik uit hoe je een telefoonnummer opzoekt.

Uitgelegd: de pincode van je simkaart wijzigen

Hoe wijzig je de pincode van je simkaart? Ik leg het je uit voor iPhone en Android telefoons.

Locatie delen: hoe doe je dat?

Weten waar je vrienden zijn of je locatie delen, zodat mensen weten dat je veilig bent? Ik vertel je hoe je dat doet met je telefoon.

Een in case of emergency contact instellen

Ik vertel je wat een ICE contact is en hoe je het instelt op je telefoon.